Kişisel Gelişim Eğitim ve Çalışmaları

Değişim zamanında koçluk becerileri de dahil olmak üzere yaşam becerilerini  gerek özel gerek mesleki hayatta değişim süreci yönetmek konusunda grup çalışması

Vücut kitlemizin önemli bir kısmı sudan oluşuyor ve vücut ısı dengemiz olmak üzere hayati fonksiyonlarımız için su tüketimi çok kritik.

1.Modül: Gebelikten önce dikkat edilecekler (Kilo, kan değerleri vs.) Planlı gebeliğin vegan gebelikteki önemi 2.Modül Vegan gebelikte trimester’lere göre günlük

Gündelik hayatta olan özellikle yoğun zamanlarımızda oluşan stresi azaltmak , sükuneti koruyarak iletişimde olmak konusunda  interaktif uygulamalı bilgi aktarımı Faydaları: 

Bu programda olumlu alışkanlıkların beyinde yerleşmesini sağlayan koşulları keşfederek yaşam kalitenizi yükseltecek pratikleri gündelik hayatın bir parçası haline getirmeyi öğreneceğiz.

Sadece aklımı dinlediğimde hayatımda pek çok şeyin yarım kaldığını fark ediyorum. Duygularımı dinlemeden aldığım kararların çoğunun beni sonuca götürmediğini gözlemliyorum.

Meditasyon pratiği, günlük yaşamdaki sükûnetimizi ve konsantrasyonumuzu destekler. Bu eğitim stresi yönetme, rahat uyku uyuma, duygu iniş çıkışlarını dengelemek, psikolojik

Bir ekolojik ve sosyal girişim olarak Can Bahçe nasıl başladı. Mikro yeşil ve mikro filiz nedir? Farkları nelerdir? Filizlendirme nasıl